La rentrée des classes 2014/2015 est toute proche, et pour clore cette semaine thématique, comment ne pas aborder la veille du Jour J, souvent synonyme de stress, aussi bien pour les parents que pour les plus jeunes qui s’apprêtent à prendre un nouveau départ ?
Afin que cette rentrée scolaire se fasse sous les meilleurs auspices, voici 10 conseils pour bien préparer la veille du grand jour.
Angoisse et stress sont souvent au programme pour l’ensemble de la famille, mais pour que les plus jeunes vivent leur nouvelle rentrée scolaire dans les meilleures conditions possibles, s’assurer qu’ils soient fin prêts la veille est primordial.
Nouvelles fournitures, nouvelles bases, nouveau départ… La rentrée doit se faire avec motivation. A suivre, 10 conseils basiques qu’il est néanmoins utile de rappeler pour que tout se passe pour le mieux, à appliquer soi-même ou à faire appliquer la veille au soir aux enfants pour éviter le rush du matin :
- Première chose, vérifier la date de la rentrée. Souvent la rentrée scolaire s’effectue par échelonnements, il serait dommage de se tromper de jour et d’arriver un jour trop tôt ou trop tard. Vérifier également le bon horaire et la bonne salle, et prendre soin de le noter (agenda et/ou smartphone). Cela permettra d’éviter les mauvaises surprises le Jour J
- Répertorier tous les numéros de téléphone (école, lycée…), les horaires de bus (agenda et/ou smartphone)
- Préparer son sac, ou celui de son enfant la veille, mais aussi ses vêtements. Si possible, choisir une tenue qui reste confortable en se souciant de la météo
- Pour les petits bouts, un petit goûter dans le sac est conseillé et surtout, l’indispensable à ne pas oublier… LE Doudou
- Privilégier un repas sain et pas trop consistant le soir… S’endormir avec un estomac douloureux n’a rien d’agréable, et encore moins une veille de rentrée !
- Préparer la table pour le petit-déj
- Penser à se détendre le soir. Préférer un bouquin plutôt que la télévision ou un écran d’ordinateur
- Un petit coup de fil à un(e) ami(e) histoire de se rassurer mutuellement et peut être se rendre compte d’un oubli de dernière minute
- Penser à mettre son réveil (un accessoire tombé dans les oubliettes durant les vacances) ! Un peu plus tôt que d’habitude (15/20min) pour se laisser le temps d’émerger tranquillement
- Et surtout : ne pas se coucher trop tard.
Les vacances sont finies, et le temps est venu de reprendre le chemin de l’école, du collège, du lycée ou de la fac. Tout-Metz vous souhaite à tous une bonne rentrée 2014/2015 !
