Du mardi 4 au samedi 29 mars 2025, la ville de Montigny-lès-Metz lance la 3ème édition du mois du bien-être. Plus d’une trentaine d’animations, des conférences, des jeux, une marche et de nombreux ateliers rythmeront ces semaines dédiées à la santé et au mieux-être.
L’événement est gratuit et ouvert à tous, mais certains ateliers nécessitent une inscription.
Le mois du mois du bien-être débutera par une conférence présentée par Bruno POIGNARD sur la relation de l’individu au temps ou comment vivre pleinement le présent.
Les temps forts
- Mardi 4 mars – 19h00 : Conférence « Vivre pleinement le présent » avec Bruno POIGNARD (Espace Europa)
- Vendredi 7 mars – 13h45 : Marche santé environnement (Départ de l’Atelier de Jean-Marie)
- Samedi 8 mars – 15h00 : Atelier calligraphie et art-thérapie (Bibliothèque municipale)
- Dimanche 9 mars – 9h00 : Baby-gym pour les 1-3 ans (Dojo Montignien)
- Mardi 11 mars – 18h30 : Initiation au self-défense (Dojo Montignien)
- Mardi 18 mars – 19h00 : Conférence « Du bon usage des plantes médicinales » (Espace Europa)
- Vendredi 21 mars – 17h00 : Découverte du Feng Shui (Espace Europa)
- Vendredi 28 mars – 14h00 : Atelier tisanerie « Plantes et bienfaits » (Atelier de Jean-Marie)
Le programme complet et les inscriptions aux ateliers sont à découvrir et réaliser directement sur le site de Montigny-lès-Metz en cliquant ici.