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Plan canicule en Moselle : niveau orange déclenché

Le niveau orange du plan canicule pour le département de la Moselle a été déclenché par le Préfet.

Crédit photo : Libre de droits

L’épisode caniculaire qui a débuté lundi 24 juin 2019 va donc gagner du terrain.

Le pic de température est attendu ce mercredi 26 et jeudi 27 avec des températures en journée pouvant atteindre 37°C voire 38°C.

L’épisode pourrait se poursuivre jusqu’à ce week-end. Les températures nocturnes seront souvent proches des 20 degrés.

Recommandations

Les fortes chaleurs peuvent toucher les personnes fragiles :

  • Personnes âgées de plus de 65 ans, malades à domicile, personnes à mobilité réduite
  • Nourrissons et jeunes enfants
  • Travailleurs manuels en extérieur

et il convient de respecter les recommandations suivantes (même si l’on se sent en bonne forme) :

  • Protéger sa peau et sa tête du soleil
  • Mouiller sa peau plusieurs fois par jour tout en assurant une légère ventilation
  • Boire environ 1,5 l d’eau par jour ; s’il existe des difficultés à avaler les liquides, ne pas hésiter à prendre de l’eau sous forme solide en consommant des fruits (melon, pastèque, prunes, agrumes) voire de l’eau gélifiée
  • Ne pas consommer d’alcool, ni de boissons à forte teneur en caféine ou en sucre
  • Manger normalement (fruits, légumes, pain, soupe…) même en l’absence de sensation de faim
  • Maintenir sa maison à l’abri de la chaleur
  • Fermer fenêtres et volets la journée, les ouvrir le soir et la nuit s’il fait plus frais)
  • Passer si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale, supermarché…), ne pas sortir aux heures les plus chaudes de la journée
  • Porter des vêtements légers amples et clairs sans oublier un chapeau quand on est à l’extérieur
  • Ne pas faire d’efforts physiques intenses (sports, jardinage, bricolage)

En cas de voyage de longue durée, les usagers – route, train et avion – doivent s’assurer de pouvoir se réhydrater régulièrement et surveiller les passagers les plus fragiles (personnes âgées et jeunes enfants).

Recommandations en cas d’urgence

En cas d’urgence, c’est-à-dire si l’on constate les symptômes suivants :

Grande faiblesse, grande fatigue, étourdissements, vertiges, troubles de la conscience, nausées, vomissements, crampes musculaires, température corporelle élevée, convulsions, soif intense et maux de tête, il importe de contacter immédiatement le SAMU en composant le 15 et dans l’attente des secours, d’agir rapidement et efficacement.

  • en transportant la personne à l’ombre ou dans un endroit frais
  • et en lui enlevant ses vêtements (1ère couche) en l’aspergeant d’eau fraîche et en l’éventant.
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