C’est la reprise des activités sportives aux Arènes de Metz, et ce dès le lundi 05 septembre.
Arts martiaux, danse, gymnastique, handball, ou encore handisport, plusieurs associations animent tout au long de l’année, des activités pour adultes et pour enfants.
Si vous voulez faire bouger votre corps et votre esprit, la rentrée est une bonne période pour cela.
Arts martiaux
Judo – Jujitsu – Self défense
Alliance Judo Metz
Ecole de Judo à partir de 4 ans, Judo loisir à partir de 14 ans, Judo compétition pour tous.
Contact : 06 36 21 49 25
Metz Judo Jujitsu
Judo : Ecole de Judo à partir de 4 ans, Judo loisir à partir de 14 ans, Judo compétition pour tous.
Jujitsu Self Defense : enfants à partir de 10 ans et adultes
Musculation : Adultes
Contact : 06 33 72 41 64
Nihon Taï-Jitsu
Ryu Taï-Jitsu Lorrain
Nihon Taï-Jitsu : un art martial du japon médiéval, le Nihon Tai Jitsu est parfaitement adapté à la self défense moderne. Basé sur une utilisation rationnelle des esquives, projections, clés et atémis, il permet de se défendre en toutes circonstances. Il comporte des défenses simples et efficaces contre armes (poignard, matraque, bâton).
Pour adultes
Contact : 06 14 64 88 16
Kung-Fu
A.R.D.E.
Kung-Fu Vietnamien : Techniques de mains nues, d’armes de combat traditionnelles, de combat, assouplissement, concentration, augmentation de la confiance en soi, philosophie orientale.
Enfants et adultes
Tél : 06 23 77 07 49
Aïkido – Iaîdo – Jodo – Kendo
Budokaï Metz
Aikido pour enfants et adultes
Contact : 06 61 95 90 39
Kendo pour adultes
Contact : 06 16 72 21 49
Ryu no torri
iaido : art martial d’origine japonaise se focalisant sur l’acte de dégainer le sabre et de trancher en un seul mouvement. Objectifs : l’harmonie des mouvements et la démarche spirituelle (influence du zen).
Pour adultes
Contact : 06 62 48 90 52
Taï Chi Chuan
Budokan Metz
Mouvements lents, un art martial millénaire qui comprend les pratiques à mains nues et avec armes (épée, éventail), face à un adversaire imaginaire ou en binôme. Maîtrise et assouplissement du corps, équilibre, méditation dans l’action, respiration, gestion du stress.
Contact : 03 87 36 08 28
Karaté
Karaté club de Metz
Karaté et Self défense pour enfants et adultes
Body Karaté pour adultes
Musculation pour adultes
Contact : 06 81 86 42 54
Karaté « Shotokan Ohshima »
France Shotokan
Dojo de l’école de Maître OHSHIMA en lorraine, pour pratiquer un karaté traditionnel.
Pour adultes et aAdolescents
Contact : 03 87 37 17 25
Danse
Danse Hip-Hop et Stepping + Capoeira
Dada
Danse Hip-Hop et Stepping pour enfants à partir de 8 ans, pour adolescents et pour adultes
Capoeira pour enfants à partir de 8 ans et adolescents
Contact : 06 32 74 76 74
Eveil corporel et musical, Hip-Hop, danse orientale
Nan Bara
Danse, musique et programmation de manifestations diverses.
Eveil corporel et musical (percussions, jeux, contes, danse africaine) : enfants (5-9 ans)
Eveil à la danse Hip-Hop : enfants (5-9 ans)
Danse orientale : enfants et adolescents (9-16 ans)
Contact : 06 86 02 14 25
Gymnastiques
Metz Gym
Gymnastique artistique, rythmique, acrobatique (trampoline & tumbling), d’entretien pour tous les âges.
Baby Gym (2-3 ans)
Eveil Gym (4-5 ans)
Gymnastique Rythmique (6-15 ans)
Gymnastique Artistique Masculine et Féminine (à partir de 6 ans)
Gymnastique Forme et Loisirs (à partir de 16 ans)
Musculation (adultes)
Contact : 06 86 66 59 50
Gym volontaire Metz
Gymnastique Forme pour adultes, « dans une ambiance super sympa avec un prix très compétitif ».
Contact : 03 87 32 54 66 ou 06 70 28 04 41
Metz Handball
Ecole de Handball & équipe professionnelle
Public : enfants
Contact : 03.87.66.37.05
Handisport Metz
Sport adapté pour personnes handicapées et à mobilité réduite et Musculation pour personnes handicapées et invalides.
Contact : 03 87 66 84 31
