Bonne nouvelle pour certains, mauvaise pour d’autres : ce week-end du 29 et 30 mars 2014, les horloges devront se mettre à l’heure d’été.
Alors, on avance ou on recule ? Histoire de bien mettre les pendules à l’heure pour tout le monde, sachez que le passage à l’heure d’été se déroulera dimanche 30 mars 2014 à 2h du matin. Il faudra ajouter 60 minutes à l’heure légale.
Il sera alors 3h du matin. En clair, tout le monde perd une heure de sommeil et le réveil risque d’être difficile le lendemain. Certains mettent parfois plusieurs heures à s’en remettre !
La bonne nouvelle dans tout ça, c’est que chacun pourra profiter des rayons du soleil un peu plus longtemps. Il devrait se coucher aux alentours de 20h.
Pour rappel, l’objectif du changement d’heure est principalement de faire correspondre au mieux les heures d’activités avec les heures d’ensoleillement afin de limiter l’utilisation de l’éclairage artificiel.
Mettez vos pendules à l’heure et garder la date du 29 et 30 mars 2014 en tête : on passe à l’heure d’été, il faudra avancer votre réveil et donc se priver d’1h de sommeil.
